Ce dimanche aura lieu la 1ere course officielle du club. Plusieurs Chickens prendront le départ du 5km ou du 10 km à Lasalle, certains en tant que 1ere expérience, d’autres pour voir s’ils ont gardé la forme ou confirmer des améliorations depuis l’an passé.
À tous et à toutes, une excellente course! Amusez vous, c’est l’aspect le plus important!!
Bon Début de saison!
C’est un départ!
Publié par lacadienne le mars 20th, 2013
Portrait du club Les Chickens en 2013
Publié par lacadienne le février 11th, 2013
Suite à un sondage effectué tout récemment, voici un portrait des membres basé sur les réponses de presque 2/3 du club.
Cette année, 33% des membres sont des poussins (nouveaux membres) qui en sont visiblement à leurs premières armes en triathlon puisque 93% d’entre eux le pratique depuis 2 ans ou moins. Qu’à cela ne tienne, ils n’ont pas froid aux yeux! Peut-être emportés par la folie du 70.3 et de l’Ironman de Tremblant en 2012, 38% des poussins ont une longue distance en vue pour 2013.
Par contre, ils pourront compter sur l’expérience des anciens poulets pour leur prodiguer les meilleurs conseils puisque 70% d’entre eux ont plus de 2 ans d’expérience en triathlon et plus du quart ont au moins 5 ans d’expérience!
Et avec l’expérience vient naturellement un besoin de défis additionnels : le pourcentage d’anciens Chickens visant des courses de longue distance (Demi-IM et IM) grimpe à 66%. Malgré tout, vous risquez de les croiser sur de plus courtes distances puisque le Chicken motivé adore ce type de course pour agrémenter son programme d’entrainement et, au passage, envahir les podiums pour remercier nos coachs si dévoués! Rien de tel qu’un Olympique pour bien se préparer à un Demi-Ironman.
Le triathlon c’est évidemment 3 sports (4 si on compte les transitions…), alors lequel est le préféré des Chickens en 2013? Les résultats sont serrés, mais il n’est pas tellement surprenant de voir la course à pied et le vélo comme les disciplines préférées de nos triathlètes (désolé Rose & Nico, vous êtes tout de même avant la transition…). Pour plusieurs d’entre-nous, la natation est un passage obligé avant de sauter sur notre vélo (mais va savoir pourquoi, le duathlon, pas question!).
Pour ce qui est de ce que nos Chickens préfèrent du club, le sondage a révélé plusieurs raisons aussi bonnes les unes que les autres, comme s’entrainer en groupe et parce que nous sommes une gang de malade. Mais en général, 4 points ressortent plus que les autres. Et ces 4 points se retrouvent dans un ordre bien différent selon que l’on soit poussin ou ancien. Nous pouvons donc penser que nous nous joignons le club pour les programmes d’entrainement et pour l’efficacité des coachs mais la vie sociale qu’on y retrouve et l’accès à des plateaux d’entrainement de qualité nous poussent à y rester.
Vous avez donc maintenant une meilleure idée de qui nous sommes grâce à ces quelques statistiques. Probablement nous croiserez-vous lors d’entrainements extérieurs ou pendant des compétitions, n’hésitez pas à venir nous saluer et nous poser vos questions s’il y a lieu!
Bonne saison 2013!
C’est un départ pour la saison 2012-2013!
Publié par lacadienne le novembre 9th, 2012
Oyé! Oyé!
La saison froide est de retour ! Et qui dit retour du froid dit retour des entraînements (pour mieux se réchauffer !). La saison 2012-2013 commencera officiellement le 17 novembre avec la course à pied sur la montagne en présence de tous les coachs.
Le club est complet pour la saison 2012-20113, le comité aimerait d’ailleurs souhaiter, au nom du club, la bienvenue à tous les nouveaux Chickens dans le poulailler ! Nous espérons que vous vous y retrouverez comme en famille et que nous aurons tous la chance de vous voir régulièrement.
Bonne saison à tous et à toutes !
Votre C.A.
Momentum Solutions Vélo, partenaire des Chickens
Publié par EmilieChicken le mai 4th, 2012
Momentum Solutions Vélo est la première boutique concept Marin Bikes California. Outre la vente de vélos de route, de montagne, de ville et de triathlon, la boutique offre aussi des services d’entretien, de réparation et de mise au point, de positionnement et de location.
Les Chickens sont fiers de s’associer à Momentum Solutions Vélo en raison de leur service de qualité, de leur dynamisme et professionnalisme.
Passez en boutique, vous ne serez pas déçu!
À bientôt!
Publié par EmilieChicken le septembre 17th, 2012
Notre saison 2011-2012 a été haute en couleurs et en podiums! Il est maintenant d’une petite pause avant la reprise des entraînements en novembre prochain! D’ici là, gardez la forme!
Les poulets débarquent à Quassy, Connecticut!
Publié par EmilieChicken le mai 31st, 2012
Après Oka la semaine dernière où Poupou a renoué avec les joies du triathlon (et des podiums!), il quitte maintenant pour le Connecticut, aux États-Unis, afin d’encourager la dizaine de poulets qui débuteront leur saison avec un triathlon olympique, un 70.3 ou les deux (il y en a des fous, fous, fous… et on aime ça!) de la série Rev3.
Nous serons suspendus à nos écrans afin de suivre leurs performances et attentronds impatiemment leurs comptes-rendus et photos!
Poupou vous présente Claudine!
Publié par EmilieChicken le mai 11th, 2012
En plus d’avoir un don pour nous fabriquer de très jolis et populaires chandails et accessoires à l’effigie des Chickens, Claudine nous livre ici quelques trucs et infos à son sujet…juste pour vous!
Q: Depuis combien de temps pratiques-tu le triathlon?
R: 2 ans.
Q: Pourquoi le triathlon?
R: J’étais une adepte de vélo mais il m’en fallait plus. C’est grâce à mon chiro qui m’a convaincu qu’on est jamais trop vieux même si on sait pas nager, ça s’apprend.
Q: Pourquoi les Chickens?
R: Ils acceptaient les vieilles! lol Mais plutôt les nageuses qui n’arrivent pas à mettre la tête dans l’eau sans paniquer!
Q: Comment te décris-tu?
R: Compact sports model.
Q: Quelles sont tes compétitions coup de coeur et pourquoi?
R: L’olympique ici à Montréal. J’ai tout simplement adoré malgré ma crainte de faire 1.5km à la nage. Je me suis répétée que j’allais nager un maudit bon bout!
Q: Tes chansons de motivations?
R: I want to ride my bicycle – Queen (ça se chante bien après la nage) et Watch Yourself – Kyven
Q: Quels sont tes objectifs à court et long terme?
R: À court terme: courir l’hiver et faire le 1/2 hypothermique… J’espère qu’il ne fera pas -40. À long terme: devenir bonne à nage et rattraper Linda à vélo.
Q: Tes conseils pour les nouveaux?
R: Tous les rêves se réalisent il faut juste y croire. On n’est pas seulement un group de triathlon, on est une grande famille.
Mr. Corona, notre party animal Jean-François Bouchard!
Publié par LesChickens le mai 5th, 2012
Jean-François est le parfait exemple que pratiquer le triathlon peut se faire en ayant du plaisir et en ne se prenant pas au sérieux. Il a confié à Poupou quelques trucs afin de s’assurer que le sport demeure toujours amusant.
Q: Depuis combien d’années pratiques-tu le triathlon?
R: 3 ans.
Q: Pourquoi le triathlon?
R: Je fais du sport dans le but d’aller prendre une bière avec la gang après l’effort. Ce qui est particulier avec le triathlon c’est que de par sa nature il est possible d’en prendre 2 pendant… Plus sérieusement j’aime faire du vélo et courir j’ai ensuite décidé de me lancer. Après avoir survécu à ma première compétition je suis devenu acro.
Q: Pourquoi les Chickens?
R: J’ai croisé les Chickens lors de la compétition de Ste-Agathe en 2009. Ça ressemblait à une grosse gang qui compétitionnait ensemble en s’encourageant mutuellement. Je trouvais que ça avait l’air d’un club le fun qui correspondait à ce que je recherchais (triathlon pour le fun). J’ai changé d’idée après la compétition lorsqu’il y avait des Chickens à chaque podium, là, ça ressemblait soudainement à un club sérieux. Puis j’ai rechangé d’idée après avoir vu le site web où le club se décrivait comme le plus sérieux des clubs non sérieux.
Q: Comment te décris-tu?
R: Je suis un sportif paresseux. Je n’ose jamais me donner à fond dans une activité, je me garde toujours une réserve d’énergie. Dans un sens c’est parfait pour le triathlon, car après la natation il me reste de l’énergie pour le vélo, puis la même chose pour la course.
Q: Quelles sont tes chansons de motivation?
R: Aucune. Par contre, il n’est pas rare de m’entendre chanter n’importe quelle chanson quétaine pendant un entraînement. Allez dans 3,2,1… Ça fait rire les oiseaux, ho hooooooo ho
Q: Quelles sont tes compétitions coup de coeur et pourquoi?
R: En fait, n’importe quelle compétition où la basse-cour se réunit. Avec la gang au complet, même la plus ordinaire des courses semble magique. Les encouragements des supporters ainsi que celle des autres Chickens participant à la course donnent littéralement des ailes.
Q: Quels sont tes objectifs à court et long terme?
R: Pour la saison 2012 je me suis fixé deux objectifs: le demi-Ironman Rev3 Maine à compléter en moins de 6:00 et essayer de bien paraître en compétition avec El Senior Vendette et le Germinator. Comme projet à long terme, il faut être positif et voir grand pourquoi pas un Ironman en 2013?
Q: Tes conseils pour les nouveaux?
R: Pour le triathlon comme pour n’importe quelle autre situation, écouter les conseils de ceux qui ont plus d’expérience. Ils sont remplis de sagesse et peuvent vous empêcher de faire les mêmes erreurs qu’eux. Par contre, rien ne surpasse l’expérience personnelle. C’est pourquoi je vous dis d’essayer et de faire vos propres erreurs pour apprendre et ne plus recommencer.
Notre champion, Richard Lyonnais!
Publié par LesChickens le avril 26th, 2012
Quelle belle découverte que Richard, dont la gentilesse et la bonne humeur sont contagieuses!
Q: Depuis combien de temps pratiques-tu le triathlon?
R: 3 ans.
Q: Pourquoi le triathlon?
R: Je suis incapable de faire seulement une seule chose….
Q: Pourquoi les Chickens?
R: Au début, c’était le coté accessible et la convivialité du groupe! Maintenant j’en suis devenu accro.
Q: Comment te décris-tu?
R: J’aime la vie et les gens!
Q: Quelles sont tes compétitions coups de coeur et pourquoi?
R: Timberman 70.3 en 2011 a été pour moi ma révélation.
Q: Quels sont tes objectifs à court et long terme?
R: En 2012, deux demi Ironman et d’ici 5 ans faire des Ironman.
Q: Tes conseils pour les nouveaux?
R: Prendre son temps et apprendre à connaitre le groupe!
Que de sages conseils, cher Richard! Merci!
Comment devenir membre?
Notre club de triathlon est ouvert aux athlètes de tous les niveaux, la seule exigence est une petite dose de motivation et l’âge légal de maturité (18 ans).
Victimes de notre propre popularité, nous avons été contraints cette année de limiter le nombre de membres et de mettre fin à la période d’essai. Ne soyez pas en reste! Nous travaillons d’arrache-pied afin d’augmenter le nombre de membres tout en maintenant la qualité des entraînements afin d’être en mesure d’accueillir de nouveaux poussins en 2012.
Continuez à nous contacter afin d’avoir votre place sur notre liste d’attente! Vous serez les premiers contactés dès que les inscriptions seront réouvertes!
Frais d’inscription
L’inscription au club vous donne automatiquement accès à tous nos plateaux d’entraînements sans frais supplémentaires, pas de frais cachés pour la piscine ou pour la piste de course. TOUT EST COMPRIS.
*** Un seul prix pour toute l’année, vous avez bien lu ! Pas à tous les trois mois comme la plupart des autres clubs de triathlon. Chaque membre est responsable de décider s’il veut s’inscrire à Triathlon Québec.
Où va votre cotisation 2011-2012?
Pour toute autre question ou pour vous joindre à nous afin d’essayer quelques entraînements, contactez un membre du CA !
Si vous n’êtes toujours pas convaincu, voici pourquoi s’inscrire dans notre club de triathlon :
- Pour le plan d’entraînement structuré établi par notre entraîneur en chef.
Pas besoin de se casser la tête à faire son propre plan d’entraînement ! Il vous suffit de vous présenter aux sessions et de suivre les directives de l’entraîneur. Le plan est établi en fonction des principales courses (sprint/olympique) au Québec. Puisque nous respectons tous ce même plan, nous pouvons réellement faire les entraînements ensemble.
- Pour la motivation que suscitent les activités de groupe
S’entraîner ensemble permet de repousser un peu plus ses limites car il y a toujours une personne à rattraper ! De plus, l’effet de groupe est un puissant incitatif car il aide à effectuer des entraînements plus longs et plus difficiles que ceux complétés en solitaire. Et bien sûr, l’ambiance du club nous motive énormément à nous rendre aux entraînements après une dure journée de travail.
- Pour les conseils de personnes expérimentées
Nous avons dans le club une grande diversité d’athlètes, qui évoluent sur la scène québécoise ou internationale et sur des distances allant du sprint à l’Ironman. Duathlètes ou triathlètes, ils ne sont jamais avares de conseils et vous décriront avec passion leurs plus belles aventures !
- Pour l’ambiance et les partys…de début et de fin de saison, d’après compétitions, de vénération à l’été qui arrive et tout autre raison qui est toujours valable…Nous aimons beaucoup nous retrouver en dehors des entraînements pour jaser pendant des heures. Nous trouvons toujours une bonne excuse pour boire un ou quelques verres ensemble ! Ceci a permis au fil des mois de mieux se connaître et de créer des liens forts entre les membres.
- Pour le camp d’entraînement annuel, qui est toujours mémorable.
Chaque année, nous organisons un camp d’entraînement à la fin du mois de mai ou début juin. Pendant 2 ou 3 jours, de nombreuses activités sont proposées. En plus des sorties vélo, course à pied et de la natation en lac, nous proposons divers ateliers : nutrition, mécaniques, étirements, transition…
- Pour les rabais et les inscriptions de groupe acceptés à certaines compétitions.
Notre commanditaire principal Momentum nous offre des rabais intéressants sur les vêtements et accessoires, ainsi que sur les vélos.
- Pour avoir l’honneur de faire chanter Poupou la mascotte sur un podium.
Chaque poulet (lire « membre du club ») qui monte sur une des marches du podium a l’honneur et le devoir de faire chanter notre mascotte, sous les applaudissements et les cris de la basse-cour. Un moment inoubliable !
- Pour la fierté de porter nos magnifiques maillots et d’appartenir à un groupe déchaîné.
Reconnus internationalement (enfin, au moins au Québec), ils nous permettent surtout de se reconnaitre de loin et de se faire encourager pendant les compétitions. Dessiné par un designer, nos maillots totalement personnalisés et uniques font des jaloux ! À quand un partenariat avec Jean-Paul Gaultier ?